养肝就是养命:白发要养肝,眼花要养肝,手脚麻也要养肝 1、白发要养肝 辩证:中医认为“发为血之余”,头发的生长和健康依赖于血液的滋养。血液充足,头发才能得到充分的营养,保持乌黑和光泽。肝血不足时,头发就容易出现白发。 表现:头发容易失去光泽,变得干燥,白发多,失眠多梦,面色苍白。 调理思路:补养肝血 参考:二至丸 2、眼花要养肝 辩证:肝开窍于目,肝血不能滋养眼睛,就会导致视力下降,眼睛干涩。 表现:两目干涩,视物不清,迎风流泪,头晕,眼花,肢体倦怠。 调理思路:补血养肝 参考:杞菊地黄丸 3、手脚麻也要养肝 辩证:肝主筋,手脚作为四肢的末端,往往需要充足的气血供应。当肝血不足时,不仅筋脉得不到充分的滋养,容易引发抽筋,而且气血可能无法顺利到达手脚,导致麻木。 表现:手脚麻木,关节不利,肢体倦怠、手足麻木 调理思路:养血荣筋 参考:养血荣筋丸
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